dimanche 22 septembre 2013

Smoothie exotique




Il ne fait pas très chaud mais il fait beau voici une boisson sympathique que j'ai pioché chez Joana de la table des saveurs et c'est Malou qui est venu chez moi pour ce nouveau un tour en cuisine

Ingrédients

une tranche d'ananas,
une banane,
un peu d'eau très fraîche,
un peu de cannelle
une c.a.c. de sucre.

Pour la présentation c'est plus joli si on saupoudre un peu plus de cannelle dessus.

Préparation

très simple on met tout dans le blender et on mixe

personnellement je préfère avec du lait à la place de l'eau, et si vos fruits sont mures le sucre n'est pas forcément nécessaire